Systemische Familienberatung
ich biete eine fundierte Unterstützung für
Einzelne & Familien,
die ihre Probleme bearbeiten möchten.
In der Familienberatung betrachten wir gemeinsam die Beziehungs-muster und -dynamiken innerhalb der Familie und des sozialen Systems, um Kommunikation und Interaktion zu verbessern.
Durch Betrachtung der sozialen Systeme ergeben sich Möglichkeiten, lösungsorientierte Perspektiven zu erarbeiten und innovative Lösungsansätze zu entwickeln.
Stress- und Burnout-Coach
„Ein neues Leben können wir nicht anfangen, aber täglich einen neuen Tag."
Henry David Thoreau (1817-1862)
Grundlage der Stressbewältigungsstrategien ist die Entwicklung einer Lebensstrategie.
Der beste Schutz vor chronischem Stress und Burnout ist nicht, allen Belastungen aus dem Weg zu gehen.
Individuelle Strategien helfen Ihnen bei Ihrer persönlichen Stressverarbeitung.
Ich biete Ihnen Begleitung und Unterstützung stressresistenter zu werden.
Burn-out ist ein Oberbegriff für bestimmte Arten von persönlichen Belastungen und Krisen, die als Reaktion auf andauernde Überlastung auftreten.
Burn-out als Reaktion auf chronische Stressoren geht mit emotionaler Erschöpfung und einem Gefühl von Überforderung einher.
Als Auslöser wird häufig ein Ungleichgewichts von Leistung und Anerkennung wahrgenommen, dass durch das Erlernen von verhaltenspräventiven Maßnahmen für Sie gesunde Veränderungen schaffen kann.
Sprechen Sie mich an.
Entspannungstrainerin
Wie entspanne ich richtig?
Beim Erlernen von individuellen Entspannungstechniken zur Stabilisierung der persönlichen Gesundheit und dem damit verbunden achtsamen Umgang mit Alltagsbelastungen darf ich Ihnen meine professionelle Unterstützung anbieten.
Coaching
Begleitung beim Entwickeln von eigenen Lösungen im beruflichen und privaten Kontext Anregungen zur Selbstreflexion oder das Überwinden von Konflikten mit Familie, Freunden oder Vorgesetzten...
Als Coach fungiere ich als neutraler und kritischer Gesprächspartner.
Gutachten für familiengerichtliche Verfahren
meine familiengerichtliche Gutachten zeichnen sich durch eine transparente Struktur, wissenschaftliche Fundierung und verständliche Sprache aus.
MLK
Monika C. Ley-Kalender
M.Sc. Psychologie
meine Erfahrungen umfassen langjährige Tätigkeiten in
psychologischen/pädagogischen Bereichen
mit
Kindern,
Jugendlichen,
Familien,
Senioren,
psychisch Erkrankten,
Menschen mit Behinderung,
Menschen mit kormorbiden Störungen,
als auch in Wirtschaftsunternehmen
Gutachterin in familiengerichtlichen Verfahren
Zertifizierte Mediatorin
Systemische Familienberaterin
Stress-& Burnout Coach
Entspannungstrainerin
Supervisor
